Мигрень. Кто, как и чем с ней борется?

Я ложусь в ванну комфортной т-ры, не в кипяток же. Просто бывает что голова болит ТАК, что даже чуть в сторону повернуть больно , и НИЧЕГО не помогает, а от таблеток тошнит просто

 

Анна_2010, А я вот кофе перестала увлекаться....вот уж от чего сердечко поберечь надо, хотя люблю кофе безумно!

 

Анна_2010, да, не каждый похвалится, что после кофе может принять горячую ванную. Даже если и область сердца не закрывать, горячя ванна действует на сердце, как излишняя нагрузка. Ну а кофе плюс, это для меня уже из области фантастики... Могу взять кофе на прогулку и в лесу выпить под пение птиц. Так и делаем, всегда в лес носим термос. Tascha, да, кофе излишняя нагрузка на сердце, но не такая силная, как горячая ванна. Раз в день возможно выпить. Когда-то пила и 4-5 чашечек.

 

Я бывает на работе выпиваю сразу по 2 , а потом ещё, но сейчас стараюсь этого не делать. А вот я что заметила- по утрам пью свежезаваренный чёрный чай и меня начинает тошнить ( от кофе такого нет) , что это можеть быть? может наоборот повышенное давление??

 

Tascha , Nika, кофе пью ПОСЛЕ , ограничиваю макс 2 чашки в день, стараюсь заменить кусочком горького шоколада (помогает).

 

Tascha, может, это с желудком связано, не с давлением? У меня тоже такое бывало иногда, но я так и не поняла причину. Анна_2010, и после, тоже нагрузка, но уже не такая, я думаю. Горький шоколад моя слабость, но здесь его трудно найти. Могу плитку сразу съесть, когда добираюсь до него и он свежайший...

 

Nika, с желудком? что-то мне и в голову не приходило...

 

Tascha, просто я проверяла давление, когда такие позывы были после чая - в норме. Пришла мысль о желудке.

 

Tascha, я уже давно не могу пить черный чай, если только с лимоном, а утром только зеленый, кофе утром не могу, хотя наверно нужно, чтобы взбодриться, но утром он кажется мне каким- то горьким, а вот днем очень хорошо... Да, забыла с давлением у меня вроде бы все в порядке. Так что не знаю как это все связано...

 

Девочки,а я сейчас из бани пришла -кайф такой,и попарились,и кофейной гущей поскрабились,и чайку с медом попили.Сижу,как будто в космос слетала -такая невесомость.Очень мне это нравится,но чтоб собраться -лень,заставлять себя приходится,зато потом :ura: :love:

 

Согласна с Никой. С ванной надо быть очень осторожно. Я в молодости тоже страдала мигренью, это у нас семейное, даже у сына, хотя мужчины редко ей болеют. И давление было 80 на 60. Ванна может дать расслабление и уменьшение или даже прекращение боли, но у меня, например, сразу после ванной возникал еще сильнее спазм. И еще тогда уже врач говорила, что все гипотоники, это потенциальные гипертоники в будущем. Так и получилось. Но надо четко знать что у вас. Если настоящая мигрень, то ни в коем случае нельзя терпеть и прибегать ко всяким малоэффективнеым средствам типа ванн и прочего.. Только таблетка цитрамона или другого лекарства как можно быстрее. Мигрень, это такая болячка, про которую известно меньше чем о раке. Но точно известно, что есть очень непродолжительный период в начале приступа, во время которого лекарства помогают, пропустишь его и потом только только одно средство - "в обнимку с унитазом"

 

Tascha, Хамелюк Татьяна, дело в том, что сейчас нет в продаже чистого чая, там понахимичено всяких ароматизаторов, красителей и т.д. вот эту всю муть желудок и не принимает. У меня, к примеру, аллергия(сыпь),болит желудок и голова- как только выпью черный чай. Я думала со мной что-то не то. А потом мама обнаружила у себя в кладовой чай советских времен в запечатанной пачке. Открыли - аромат, куда там ароматизаторам! Заварили - вкус обалденный, так никаких болячек! Так что, девочки, во всем виноват продукт! Советую самим заготавливать сырье для чая: веточки и листья черной смородины, листья клубники, веточки вишни, шиповник, рябину и др. А, кстати, я читала, что чай можно добавлять листья лимона - они ароматные и витаминов там больше, чем в плодах. А еще можно делать чай из листьев камелии.

 

ТаСо, да дело то в том, что у меня такое только утром от свежезаваренного чая....Вечером после работы пью и всё нормально! :?

 

Лена И,вы часом не врач? А то я вчера после четырех таблеток цитрамона пропустила два адельфана,(вместо обнимки с унитазом),потом опять два цитромона и контрольным выстрелом стал нурофен. зато сегодня ,как огурчик.Но,благодаря вашему разговору,я узнала свою головную боль в лицо.Спасибо.

 

Ой, девочки, спасибо столько насоветовали в помощь. Да, я тоже слышала о том, что у гипотоников в будущем может развиться гипертония. Вы знаете, я даже не удивлюсь, у меня и мама и бабушка гипертоники, давление у них бывает аж до 190 , жутко за них боюсь, чтоб не случилось в такой момент гипертонического криса, самое страшное время для них это межсезонье, живут исключительно на таблетках.
У меня с самого детства было пониженное давление, в детстве тоже травма была в весочную долю, после чего и начались мигрени. Цитрамон в таком случае мне не помогает (он у меня от простой головной боли помогает, а мигрени не снимает совсем), головнаю боль такая, что ни головой повернуть, ни наклониться, постоянно тошнит и от длительной боли начинают даже сами кости черепа болеть. Сегодня только под конец дня угомонила свою двухсуточную мигрень приемом Ибупром + Кетанов.
Вера, по поводу соков это да, гранатовый я очень люблю, но не могу его много пить.
Tascha, ванна дело хорошее, но я потом из неё вылезти не могу в таком состоянии , а мне ещё за малым по комнате носится нужно, чтоб не натворил ничего. Иногда так хочется просто лечь и отдохнуть, но никак, все время кто-нибудь на голову лезет