О диетах

Да еще девчонки, если пить часто слабительные или чаи для похудения (в состав которых как правило входят мочегонные средства) может начаться дисбактериоз (банальным языком это когда все бактерии нужные организму и не нужные вымываются) и лечат его очень долго таблетками (знаю мама врач)

 

Пчёлка, к сожалению, это происходит не от голодания, а от отказа полноценного питания, от голодания не заболевают ни гастритом, ни чем-либо другим. А, если об этом не знать, то не нужно и говорить.

 

Если честно я тоже считаю, что голодание это не лучший способ похудеть

 

Mantra, я согласна. голодание правильное под наблюдением врача может принести пользу. но большинство людей в нашей стране даже у врача совета не спрашивают. и какая тут может быть польза? даже если они много книжек прочитали о голодании у каждого же организм разный.

 

Mantra, знаешь никогда не сидела на непонятных диетах. если хотела похудеть, то или ела в определенное время и занималась спортом. а боюсь я того, что просто не выдержу голодание. и к тому же всегда пишут и показывают по телевизору молоденькихдевушек, которые умирают от голода.

 

Пчёлка, ну, вот мы опять говорим о разных вещах! девочки болеют анорексией и шизофренией плюс ко всему, хотят быть моделями, а нормальные здоровые психически люди, хотят быть ЗДОРОВЫМИ!
А умираюи не от голода, аот одного помидора в день съеденного в течении месяцев!!! :lol


Нет, я просто хочу сказать, что эффект такой, какой получается от голодания, не сделает ни одна диета. Я не агитирую, я просто констатирую.

 

Mantra, мы скорее всего просто думаем о разных вещах. просто к голодании (как я считаю) надо подходить с умом и не 20-ти летним девчонкам у которых еще мозги не сформировались. потому что у них цель не очистить свой организм, а похудеть. поэтому я против пропогады голодания.

 

Анечка, насчет "Меридиа" - пробовала, дорогущий, а результата никакого. Пробовала кремлевку - минус 2 кг за два месяца (видно для меня не подходит) . Пила чай Канкура + только фруктово-овощная пища - результат 7 кг за два месяца. Но больше всего понравилась гречка - минус 2,5 кг за неделю. Конечно результаты у всех разные, кому что подходит, но может тебе пригодиться.

 

Попробуйте диету Галины Вишневской. Отлично действует на ВСЕХ.

 

KozaNostra, это где завтрак, обед и ужин - суп? А кофе, чай можно? Спасибо, попробую.

 

Да, три раза суп. Можно и четыре раза. И пить минеральную воду. Диета предусмотрена на несколько дней, если надо сбросить 4-5кг.

 

Если быть точной хочу сбросить 6 кг. Но с моими темпами похудения (очень медленно) думаю и за месяц не сброшу. Ну да ладно с понедельника сажусь.

 

а ещё попробуйте диетту М.Плисецкой, там трижды в день водки по 50 грамм выпивать нужно и что-то есть, ну, совсем мало! ой, не могу, ржу, прочитала, упасть-не встать от смеха!!!

 

а я купила себе абонемент в фитнесс-центр на полгода :mrgreen:

 

Молодец! А после полугода что???