О диетах

gardenglok, суп из поста KozaNostra (рецепт на прошлой странице).

Флора, как? А похудеть?

 

Snejinka, Да я тебя умоляю....при таких фруктах,овощах и солнце..это ж просто!!! Главное после 18.00 ни ни...зеленый чай или рыбку постную...а лучше креветки..и усе!!!!!

 

Флора, насколько же это сложно , похудеть в Израиле!!!
90% израильтянок с лишним весом т.к. здесь ОЧЕНЬ много соблазнов. Вы бы видели эти восточные сладости..... а торты.... а питы с разной начинкой....а фалафель..... и т.д и т.п.
И большинство продуктов здесь ТАК напичкано гормонами (для того, чтоб фрукты например были ОГРОМНЫХ размеров), что о похудении и речи быть не может.

 

Snejinka,

Всё! Еду в Израиль!

 

Snejinka,

Вы прямо все по инструкции? каждый день 6 луковиц?

 

gardenglok, нет конечно
Кастрюля получается огромной, если класть ингридиенты в тех кол-вах которые написаны в рецепте (мне бы такой кастрюли точно на неделю хватило)
Я кладу один зелёный перчик, 3 маленьких луковички (мелко примелко нарезанных), пол кочана небольшой капустки, кубик овощного бульона (и кстати немного куриного бульона добавила), парочку помидорок . А вот сельдерея я кладу один пучёк (если всё делать в половину, то и сельдерея вроде половинка пучка нужна, но я знаю, что именно сельдерей помогает похудеть, поэтому кладу больше). В тарелке приправляю супчик чёрным перчиком и с удовольствием ем (вообще люблю овощные супы). Вот только вместо мяса в пятый день диеты я приготовлю что-нибудь другое т.к. мяса и птицу не ем вообще

Милости просим!!!

 

Snejinka, А что заменили кубик бульонный на настоящий...хорошо ..постный подойдет...это огоромный плюс!! Если бы Вы знали из чего они делаются...??!!!! Сразу можно килограмм на ...ацать..похудеть!!!

 

Нет, просто кубик куриного бульона , т.е. та же химия

 

Snejinka, Тогда плохо... Если нет бульона..то кубик...это..еще та гадость..

 

Флора, зато худеется замечательно и не глодно совсем

 

Snejinka, А если вместо кубика приправы разные...ну там базилик,прованские травы...вообщем всякого аромату добавить?! То и без него пойдет!!!

 

В этом соглашусь, но ленно как-то, кубик закинул и готово

 

Snejinka, а соль кладешь в суп?

 

gardenglok, нет, кубик куриного бульона достаточно солёный.
Кстати сегодня уже минус 4,2 см с начала недели. А главное, мои бока тают на глазах
Вот сижу сейчас, арбузик лопаю, вкуснооооооо!!!!

 

Snejinka,

Моя мечта
Я только что съела булочку с сахарной пудрой и начинкой из банана, такая вкусная
Как бы взять себя в руки и начать худеть по настоящему
Snejinka, а какой у тебя был вес, и какой рост?